fbpx
Valikko Sulje

PERUSKURSSI

Syksyn 2020 peruskurssin ilmoittautuminen on nyt käynnissä!

Peruskurssimme on helppo tapa aloittaa uusi mielenkiintoinen ja kokonaisvaltaisesti kuntoa kohottava harrastus!

Seuraava peruskurssi alkaa maanantaina 7.9.2020 klo 19:45.

Peruskurssi sopii kaikille kuntotasosta riippumatta, eikä osallistuminen vaadi aikaisempaa kamppailulajikokemusta. Varusteiksi ensimmäisille kerroille riittävät shortsit, t-paita ja juomapullo.

Kurssin aikana kohennetaan yleiskuntoa harjoittelijoiden lähtötaso huomioiden ja opetellaan thainyrkkeilyn perustekniikat turvallisesti ammattitaitoisten valmentajiemme opastuksella.

Kurssin hinta on 120 euroa + 20 euron jäsenmaksu. Maksu tapahtuu ensisijaisesti laskulla, tai halutessasi käyttää liikunta- ja kulttuuriseteleitä Gymstonen tiskin kautta.

Harjoitukset ovat kolmesti viikossa: maanantaisin 19:45 – 21:00, torstaisin 19:45 – 21:00 ja lauantaisin 12:30 – 13:30. Peruskurssin kesto on 2 kuukautta, ja sen jälkeen treenejä on mahdollista jatkaa jatkoryhmässämme.

Ilmoittaudu mukaan syksyn 2020 peruskurssille tästä: