KUNTONYRKKEILY
Paljon kyselty ja toivottu kuntonyrkkeily starttaa ETBC:llä keväällä 2023!
Kuntonyrkkeilyn peruskurssi alkaa sunnuntaina 2.4.2023. Harjoitukset ovat sunnuntaisin klo 12:00 – 13:00. Treenit vetää nyrkkeilyn suomenmestari ja kokenut ohjaaja Benjamin Eriksson.
Kuntonyrkkeily on erittäin tehokas ja kokonaisvaltainen kuntoilumuoto. Treeneissä keskitytään nyrkkeilytekniikan opetteluun ja kunnon monipuoliseen kohottamiseen eikä kovaa kontaktia oteta. Laji sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille, jokainen treenaa oman tasonsa mukaisesti.
Peruskurssille ei tarvita aikaisempaa kamppailulajikokemusta, ja varusteiksi riittävät alkuun liikuntaan soveltuvat vaatteet (esim. shortsit ja t-paita) ja juomapullo. Peruskurssin hinta on 70 euroa ja kesto 2 kuukautta.
Ilmoittaudu mukaan oheisella ilmoittautumislomakkeella!